- Trupi dhe Shëndeti
Nëse merrni një sy gjumë në mesditë ju:
Përmirësoni përqendrimin dhe kujtesën
Ulni presionin e gjakut
Rritni nivelin e pozitivitetit
Përmirësoni aftësinë për të mësuar
Rritni nivelin e energjisë
Përmirësoni kohën e reagimit dhe vigjilencës
